2025年3月21号下午，音乐学院爱乐心理工作站于东区18栋一站式社区瑜伽房举办了“舞所不能”第二期——心随律动舞动疗愈活动。来自数学与统计学院、音乐学院等6名女生在学长学姐的带领下，运用最简单的肢体语言，释放压力，连接自我，唤醒内在生命力，在舞蹈中寻得内驱力。

花绽·悟心

云起·探心

之后，朋辈助人者们带领参与者开展各类肢体动作练习以及随机舞蹈。参与者们对自己的身体有了更深入的认知，让身心在这宁静的氛围中渐渐松弛下来，将日常生活积攒的压力与情绪缓缓释放

潮涌·观心

活动深入进行到了肢体探索环节，通过不同的动作和姿势，参与者们探索身体的潜能，增强身体的感知力和控制力，在与搭档的互动中体会着交流的意义。

月升·会心

活动尾声，丰富多彩的舞动游戏让大家真正放下了内心的束缚。参与者们畅所欲言，发泄着自己的情绪。借助着手中随机选择的道具，同学们自由的舞动，在欢声笑语中释放着心中的压抑。

本次爱乐心理工作站举办的“舞所不能”第二期——心随律动舞动疗愈活动取得了圆满成功，让大学生们在快节奏的学习生活里尽情绽放自信的光芒。

文字：爱乐心理工作站

图片：爱乐心理工作站

编辑：王婉婷

初审：严楚弘

审核：郭康源 陈龚泽祖 陈晓刚